Biologi Fobia

Biologi Fobia

Ketakutan adalah emosi universal yang diamati pada manusia dan hewan. Kita mungkin merasa takut karena faktor lingkungan seperti merasa terpapar di tempat umum, orang yang berpotensi berbahaya dalam perjalanan ke tempat kerja, karena kita harus berhadapan dengan teman atau rekan kerja, dll.

Namun, meskipun ini mungkin pengalaman satu kali bagi sebagian orang, yang lain hidup dengan fobia spesifik yang menimbulkan reaksi ketakutan dan perasaan cemas yang konsisten di dalamnya.

Fobia adalah reaksi tubuh yang impulsif dan irasional yang dapat menyebabkan rasa takut yang dalam dan mendasar ketika sumber fobia ditemukan. Ini bisa berupa ketakutan akan tempat, objek, atau bahkan situasi sosial, dan kekhususan inilah yang membedakannya dari gangguan kecemasan umum.

Institut Kesehatan Mental Nasional menggambarkan Fobia Spesifik sebagai ketakutan irasional terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan bahaya nyata. Namun, banyak orang dewasa yang menyadari irasionalitas ketakutan, tetapi tetap saja, mengalami gejala kecemasan parah hanya dengan memikirkan sumbernya.

Sumber gambar: pexels.com

Statistik menunjukkan bahwa sekitar 9,1% orang dewasa di Amerika Serikat memiliki fobia spesifik di masa lalu, dan lebih dari 12% akan mengalami fobia spesifik setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Studi prevalensi mengungkapkan lebih banyak wanita (12,2%) cenderung mengalami fobia spesifik daripada pria (5,8%).

Ada banyak minat berkaitan dengan memeriksa struktur neurobiologis fobia dengan bantuan teknik neuroimaging yang inovatif. Intervensi teknis ini menggunakan positron-emission tomography (PET) dan teknik pencitraan resonansi magnetik untuk memahami otak selama fase yang dipicu dan merekam perubahan yang terjadi setelah perawatan.

Gejala-gejala fobia dapat memiliki berbagai tingkat dampak, dari ketidaknyamanan ringan hingga melumpuhkan berat, mengganggu fungsi sehari-hari individu. Jika Anda tidak belajar mengelola fobia atau gejalanya, itu dapat menurunkan kualitas hidup.

Baca Juga  10 Perhiasan Yang Harus Dimiliki Setiap Wanita
Sumber gambar: pexels.com

Kata fobia berasal dari kata Yunani, foto, yang berarti horor atau ketakutan. Ini lebih intens daripada sekadar takut akan sesuatu dan dapat memaksa Anda untuk secara aktif menghindari objek atau situasi tertentu. Ada daftar fobia yang luas dan Manual Diagnostik dan Statistik telah mengkategorikannya ke dalam lima kategori utama. Ini adalah:

  1. Fobia hewan seperti takut laba-laba, serangga, reptil, dll.
  2. Takut pada lingkungan alam seperti kegelapan, guntur, ketinggian, dll.
  3. Takut masalah medis atau situasi yang berkaitan dengan darah dan cedera seperti jatuh, kecelakaan, disuntik.
  4. Fobia situasi tertentu yang berkaitan dengan transportasi seperti terbang di pesawat terbang, mengemudi, atau bahkan naik lift.
  5. Semua ketakutan lain yang tidak termasuk dalam kategori yang disebutkan di atas seperti suara keras, tenggelam dalam air, tersedak, dll.

Beberapa fobia paling umum di Amerika Serikat meliputi:

  1. Acrophobia (takut ketinggian)
  2. Aerophobia (takut terbang)
  3. Autophobia (takut sendirian)
  4. Claustrophobia (takut tempat terbatas atau terlalu ramai)
  5. Hemofobia (takut darah)
  6. Zoophobia (takut pada binatang)

Bahkan ada fobia yang lebih unik yang sulit diidentifikasi karena orang ragu untuk melaporkannya ke profesional kesehatan. Ini termasuk:

  1. Pogonophobia (takut janggut)
  2. Nephophobia (takut pada awan)
  3. Onomatophobia (takut akan nama)
  4. Cryophobia (takut es atau dingin)
  5. Alektorophobia (takut ayam)
Sumber gambar: pexels.com

Penjelasan biologis untuk banyak gangguan mental berakar pada keyakinan bahwa gejala fisiologis seperti ketidakseimbangan hormon dll dan struktur otak memainkan peran penting dalam memahami gangguan tersebut.

Ini juga memperhitungkan faktor genetik dan susunan kimiawi otak untuk setiap individu.

Serotonin adalah hormon yang bertindak seperti neurotransmitter, yang berarti mengirimkan sinyal antara neuron dan sel. Ini memodulasi suasana hati Anda dan jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan gejala depresi dan kecemasan.

Baca Juga  Mengapa Anda Harus Membeli Pakaian Secara Online?

Fobia dapat diobati dengan inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI). Ini membantu mencegah sel-sel menyerap kembali serotonin dan tetap berada di celah sinaptik juga dapat merangsang sel-sel saraf lebih banyak.

Meskipun ada ruang untuk penelitian yang lebih besar untuk menentukan peran genetika dalam menyebabkan fobia, model medis berteori kemungkinan sifat genetik tertentu yang menyebabkan penyakit mental pada beberapa individu. Anda juga dapat mengunjungi mybiousource.com untuk mempelajari lebih lanjut tentang gen.

Namun, perlu ada peristiwa pemicu yang mengaktifkan sifat dan menyebabkan gangguan berkembang. Pemicu bervariasi untuk setiap orang tetapi harus sangat traumatis atau memicu stres.

Jika Anda tidak yakin tentang mengidentifikasi fobia Anda sendiri atau mengelola gejalanya, mungkin sudah waktunya untuk berkonsultasi dengan profesional. Mungkin ada berbagai faktor lingkungan lain yang berperan yang memengaruhi pemicu fobia Anda. Semakin banyak Anda tahu, semakin siap Anda untuk menghadapinya dan meningkatkan kualitas hidup Anda. Pelajari lebih lanjut tentang kemungkinan mengelola kecemasan, stres, dan fobia Anda di situs web ini.

Saya Ahli SEO dan saya memiliki banyak pengalaman tentang blogger dan peringkat situs web. Saya sangat Loyal dalam pekerjaan saya. Saya bekerja di perusahaan pengembangan web dari 10 tahun – Silahkan kontak untuk kerja sama.

%d bloggers like this: